Monthly Archives: mars 2017

Une bonne nouvelle pour les sportifs du dimanche !

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 Pratiquer une activité physique seulement le week-end reste bénéfique pour la santé. Même de façon ponctuelle, cela permet de réduire les risques de mourir d’une maladie cardiovasculaire ou d’un cancer à un âge précoce.

marche rapide

© perdreventre.fr

Selon une étude publiée dans le JAMA Internal Medicine, ceux qui font de l’exercice seulement le week-end réduisent leur risque de mortalité cardiovasculaire à un âge précoce de 41% par rapport aux participants totalement inactifs. Ce chiffre est identique pour les personnes faisant autant d’exercice, mais plus régulièrement durant la semaine.

Idée cadeau pour la fête des grands-mères : le vase en bouteilles plastique

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Ce vase est réalisé avec une bouteille en plastique coupée et peinte. Il est facile à réaliser avec des enfants et offrira le fait d’être unique. Ce vase en plastique recyclé sera parfait pour les bouquets printaniers.

vase-recup

Intérêt pour cette activité

  • Travailler la dextérité
  • Apprendre à donner une seconde vie aux emballages
  • Réaliser un travail soigné
  • Développer sa concentration

 

Equipements nécessaires pour cette activité

  • 1 bouteille en plastique transparente
  • De la peinture pour verre ou porcelaine en marqueurs si possible
  • Des ciseaux