Vous êtes plutôt timide en amour ou au contraire vous enchaînez les conquêtes ? Et si votre signe astrologique y était pour quelque chose ? Décryptage.

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Votre signe astrologique pourrait définir votre personnalité sur tout un tas de plans : carrière, famille, argent et amour… Le site Elite Daily s’est demandé comment votre signe astro pouvait influencer votre pouvoir de séduction. On fait le tour du zodiaque pour vous révéler les différents profils de séduction en fonction des signes astro.

En finir avec les vieilles méthodes d’éducation, c’est la tendance du moment. Cela s’appelle la « parentalité positive ». À travers des ateliers, des jeux de rôle ou encore des groupes de parole, des parents tentent de trouver des alternatives aux cris, aux larmes et surtout à la punition.

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L’éducation positive est une approche qui encourage les parents à être plus à l’écoute de leur enfant. « Un parent qui se met à hurler, un parent qui se met à punir, un parent qui se met à frapper, à mettre des fessées… est un parent démuni, qui n’a pas autre chose à ce moment-là », explique Edna Guccia, formatrice en discipline positive, pour qui la démarche « apporte des alternatives. »

Vrai ou faux : 5 idées reçues sur le pain passées en revue

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Le pain fait grossir

FAUX. Le pain devient souvent l’ennemi n°1 de l’alimentation lorsqu’on entame un régime. Mais empêche-t-il vraiment de mincir ? « Si on en mange énormément, le pain, comme tout le reste, peut bien sûr faire grossir. C’est donc une question de quantité. Et il faut garder en tête que le pain consommé s’ajoute aux autres féculents qu’on ingère dans la journée. Attention aussi au pain blanc, dont la farine, raffinée, est composée d’amidon et donc de molécules de glucose, à l’origine du pic d’insuline responsable de la sensation de faim trente minutes plus tard. Il faut aussi faire attention à ce que l’on mange avec le pain ! Mais une personne qui prend deux tranches de pain complet le matin et même un tiers de baguette le midi ne grossira jamais à cause de cela. Le corps a besoin de féculents, il faut dédramatiser ! »

En divorçant, j’ai dit au revoir à certaines habitudes de couple. Évidemment, il faut du temps pour trouver le bon rythme avec les enfants, reconstruire une vie sociale et penser à soi ! Alors même si ce n’est pas toujours facile, être maman solo, ça peut aussi avoir du bon…

Alors oui, c’est vrai, la vie est bien différente quand on vit seule avec ses enfants. Florilège des meilleurs souvenirs et blagues entre mamans solos…

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1- Profiter des matins sans enfants pour enfin prendre son temps et se bichonner…

2- Ne plus ouvrir les courriers de banque, car on sait d’avance qu’on est à découvert à la fin du mois…

3- Attendre impatiemment le week-end « sans enfants » pour inviter les copines et regarder des séries en boucle…

4- Etre une mère multicasquette : devoirs, petits bobos, bricolage en tout genre, une maman solo doit savoir tout faire !

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5- Traîner tard le soir parce qu’on a dû ranger toute la maison après le dîner…

6- Imaginer avec espièglerie, son nouveau chéri caché dans la chambre, pendant qu’on part en courant déposer les enfants à l’école le matin…

7- Se faire copine avec toutes les mamans de l’association de parents d’élèves pour être sûre qu’on ne ratera aucune info importante de l’école…

8- Câliner encore plus ses enfants, tous les soirs, pour qu’ils comprennent qu’on les aime toujours autant, même si on n’est plus avec leur papa…

9- Se dire qu’on pourra passer un Noël sur deux en maillot de bain, sur un transat, l’année où on n’a pas les enfants…

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10- Arrêter de culpabiliser si on n’a rien prévu de spécial le week-end avec ses enfants. Une journée pyjama tous ensemble, c’est bien aussi…

11- S’incruster en vacances chez les amis avec toute sa marmaille pour éviter le plan dans un club, seule, avec ses enfants et le regard des couples heureux…

12- Finir par épouser son banquier, qui, à force de nous convoquer pour parler de notre découvert, est tombé amoureux de notre excuse préférée : « c’est pour le bonheur de mes enfants, je veux qu’ils ne manquent de rien »…

Source : parents.fr

Inquiète de partir en vacances en avion par peur de l’avion ? Voici quelques conseils pour être capable de gérer son stress !

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Pourquoi avons-nous peur de l’avion ?

L’homme n’a pas été conçu pour être dans les airs : en avion, l’émotionnel prend le dessus sur le rationnel et peut provoquer plus ou moins d’angoisses : 1 personne sur 5 dit être stressée à l’idée de prendre l’avion … vous voyez, vous n’êtes pas la seule !
Les raisons et les niveaux de peur de l’avion sont divers : certains sont anxieux car ils redoutent l’accident, d’autres sont nerveux car ils ne peuvent pas contrôler l’appareil, enfin une minorité a une réelle phobie de l’avion et ne sent pas capable de voyager dans les airs.
Pour être rassuré, il faut être capable de comprendre comment fonctionne un avion.