5 conseils pour combattre les microbes et prévenir les maux d’hiver

L’hiver arrive avec son lot de rhumes, maladies et autres désagréments. Il est temps de mettre en place un plan d’attaque pour développer nos défenses naturelles et combattre les microbes. Découvrez nos meilleures stratégies pour contrer les maux de l’hiver.

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 © topsante.com


Faire une cure de miel

Véritable arme anti microbes, le nectar des abeilles freine la propagation des germes grâce à sa forte teneur en acide gluconique, qui génère un milieu acide hostile à leur prolifération.
Il empêche également les bactéries de s’accrocher aux muqueuses, d’où son action préventive et curative sur les gorges sensibilisées par le froid.
Le miel recèle par ailleurs du peroxyde d’hydrogène (eau oxygénée) qui provient de la décomposition du sucre par les enzymes des abeilles, une substance antiseptique qui booste aussi notre système immunitaire.

La bonne dose : une cuillérée de miel chaque matin.

Solutia investit dans la nouvelle loi d’Adaptation de la Société au Vieillissement

Suite à un appel d’offres lancé par la Conseil Général du Doubs dans le cadre d’un Contrat Pluriannuel d’Objectifs et de Moyens (CPOM), Solutia Besançon a été retenue parmi les 5 structures d’aides à la personne prioritaires dans l’obtention de dossiers de prises en charge de personnes en situation de dépendance.

Une excellente nouvelle qui ouvre la voie à toutes les agences Solutia en France !

 

L’exemple de Solutia Besançon

Ce succès a permis à l’agence de Besançon d’obtenir plus de 180 nouveaux dossiers pour l’accompagnement au quotidien de personnes âgées dans les actes courants de la vie privée. Cela a également permis l’embauche de 7 personnes pour répondre à ces demandes.

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Pierre-Louis Castagne- Directeur de Solutia Besançon -  et son équipe.

Mais ce n’est pas tout, Pierre-Louis Castagne, Directeur de l’agence de Besançon, nous explique les différents avantages :
« Depuis la signature de ce CPOM nous avons un lien privilégié avec le Conseil Départemental.

Les 3 fausses bonnes idées pour avoir une belle peau !

Éclat, fermeté, uniformité… avoir une belle peau, c’est une vraie beauty obsession. Mais attention à ne pas en faire trop, sous peine de la voir suffoquer. Explications.

 

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© psychologies.com

 

On vous dit « Pas de belle peau sans « layering » »
Votre Beauté vous dit « On simplife ! »

Le layering, cet art du millefeuille cosmétique venu d’Asie, fait toujours autant d’émules. Mais en réalité, « la seule vraie chose dont votre peau a besoin, c’est d’éviter les agressions », précise le Dr Sandrine Sebban, médecin esthétique. « Pour certains allergologues, nombre de problèmes viennent du fait que nous la surchargeons en actifs.

Il faut savoir que la peau a son propre écosystème avec ses bactéries, et que la plupart des formules contiennent des conservateurs. Leur rôle ? Détruire les bactéries sans faire la différence entre les bonnes et les mauvaises », explique Cyrille Telinge, créateur de Novexpert qui conseille avant tout un soin blindé en antioxydants. Adaptés à toutes les peaux et tous les âges, ces ingrédients (vitamines C et E, polyphénols) sont les anti-âge les plus « tout terrain » !

Vous trouvez qu’une seule crème ne suffit pas ? « Associez-lui le sérum de la même gamme ; ils sont formulés pour fonctionner en synergie et c’est de là que votre peau tirera le maximum de bénéfices », conseille Joëlle Ciocco, experte du soin de la peau L’Oréal Paris.

Vous êtes souvent en plein air ? « Ajoutez un soin teinté avec un léger SPF pour limiter les actions radicalaires des UV », conseille le Dr Sandrine Sebban.