Pensez-y : quand l’air de la chambre de votre bébé est très sec, un humidificateur est bénéfique à son bien-être

Evidemment, si vous habitez  en bord de mer, de la Bretagne à la Côte Basque, de Nice à Canet Plage, vous n’avez pas forcément besoin d’un humidificateur d’air…Mais à la montagne l’hiver ou dans un appartement surchauffé en ville, l’atmosphère est très sèche. D’autant plus que, dès les premiers froids, on a tendance à moins aérer. Il n’est pas rare de trouver une hygrométrie inférieure à 40 %, alors que pour notre bien-être, le taux d’humidité doit se situer entre 50 et 60%.

Pas toujours facile de faire un choix entre son généraliste ou un pédiatre pour son tout-petit. Voici quelques indications d’aide à la décision

Vous entretenez de bonnes relations avec votre médecin de famille, mais la maternité où vous avez accouché vous conseille un pédiatre.

La réforme du médecin traitant vous laisse en effet libre de consulter un pédiatre sans voir de généraliste au préalable. Mais lequel choisir pour suivre votre enfant pendant ses premières années et plus ?

Pour ce mercredi, voici une sélection de livres petite enfance pour le plaisir de vos enfants dès 3 ans

De 3 à 5 ans

Coucou, tu me vois ?

Editions Gallimard Jeunesse

Voici un incomparable livre-jeux d’éveil, foisonnant d’images multicolores pour observer et repérer animaux, plantes ou objets de tous les jours, et s’amuser à les compter! Un petit bonhomme, à retrouver dans chaque page, ajoute encore à l’attrait irrésistible de ce merveilleux livre d’images.

A partir de 3 ans, le petit déjeuner d’un enfant doit se composer idéalement d’une boisson à base de lait et de pain. Voici quelques infos pour comprendre le rôle essentiel de la tartine et quelques idées pour varier les plaisirs de vos enfants dès le matin

© e-sante.fr

Pourquoi des tartines ?

Parce que la grande majorité de ces produits industriels (céréales, brioches…) sont trop sucrés, parfois trop salés, trop pauvres en fibres et ont un index glycémique (IG) élevé (ce qui signifie que leurs glucides sont très vite absorbés avec un coup de barre assuré vers 10h).