Comment choisir le parc de votre bébé ?

Idéal pour l’éveil et le jeu, le parc pour bébé est, dès l’âge de trois mois, le lieu de prédilection pour le développement psychomoteur de votre enfant !

Bien que cela ait l’air simple, acheter le parc pour bébé n’est pas forcément facile car cela implique de comparer une multitude d’informations pour acheter un produit qui sera aussi pratique pour vous que sécurisé et confortable pour votre enfant.

L’eau et les enfants

L’eau et les enfants : Entre l’école, le sport, les jeux entre copains… un enfant ne cesse de se dépenser et s’hydrater est primordial pour lui !Nestlé Waters France a initié en mars 2013 un sondage auprès de 200 enfants français âgés de 6 à 11 ans et 200 mamans.

L’objectif, faire le point sur le comportement et l’accès aux boissons des enfants, sur leurs préférences et leurs connaissances en matière d’hydratation.

Les enfants boivent préférentiellement de l’eau lors des repas. Cette préférence a toutefois tendance à s’affaiblir avec l’âge. S’ils sont 76 % entre 6-8 ans à déclarer préférer boire de l’eau lors des repas, ils ne sont plus que 66 % entre 9 et 11 ans. Cette préférence prend sa réalité dans les faits puisqu’ils sont 75% à consommer exclusivement de l’eau au déjeuner et 69% au dîner.

Destination santé

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Chez les pré-ado (9-11 ans), ils sont 1 sur 5 à préférer l’eau pétillante à l’eau plate !

Les aliments qui font maigrir :

Quels sont les aliments qui font maigrir ?

Existe t-il des aliments qui font maigrir ?

Les aliments qui font maigrir? Ça existe! Le saumon, le thé ou encore les fruits de mer sont dotés de vertus amincissantes. Certains brûlent même les graisses! Régime ou pas, ils aident à garder ou retrouver la ligne… sans souffrir.

Nos 10 conseils nutritionnels :

1. On s’allie aux aliments à index glycémique (glycémie) bas ( c’est à dire des aliments qui font maigrir, complets ), sans sucres ajoutés et ayant subi le moins de transformations possibles, car c’est à l’état brut que leurs nutriments rassasient le mieux.

2. On introduit les protéines maigres naturelles animales et/ou végétales aux trois repas et au goûter.

3. On table sur les légumes (cuits, crus et en potage) midi et soir. Riches en fibres solubles, ils freinent la vitesse d’absorption intestinale des glucides et des lipides avalés et, de fait, minimisent le stockage adipeux.

Les aliments qui font maigrir

Les aliments qui font maigrir – image natura