3 activités pour éveiller et amuser bébé

éveiller avec le toucher

Idée purée pour vos petits dès 9 mois : purée fenouil, patate douce, carotte et tomate

De la couleur et le plein de vitamines assurés avec cette purée fenouil… !

purée fenouil © boone.ru

Catégorie : plat
Difficulté : facile
Recette pour : 4 portions
Temps de préparation : 10 mn
Temps de cuisson : 25 mn

Grandes balades ou petites sorties quotidiennes, il est nécessaire de protéger les yeux de bébé des rayons du soleil, dès la naissance

© beablog.fr

L’œil du nourrisson est très fragile. Son cristallin est transparent à la naissance et sera vraiment mature vers 12 ans. Et les rayons ultraviolets du soleil sont traîtres : invisibles et indolores, ils s’avèrent pourtant très nocifs et peuvent provoquer des coups de soleil à l’œil (kératites aiguës) et, à plus long terme, favoriser mélanomes et cataractes.

Petit dessert pour bébé dès 10 mois: semoule au lait pour faire le plein de calcium et de glucides

Catégorie : dessert – goûter
Difficulté : facile
Recette pour : 4 ramequins
Temps de préparation : 5 mn
Cuisson : 10 mn

Ingrédients:

• 20 g de semoule de blé dur fine (bio idéalement)
• 1 cuillère à soupe rase de sucre ou de miel

Les petites tomates au riz, un plat pour bébé

Chaque semaine, découvrez une idée recette pour vos tout-petits. Des petits plats qui se mettront aussi dans ceux des grands, pour gagner du temps.

Catégorie : plat
Difficulté : facile
Recette pour : 2 repas enfant
Temps de préparation : 15 mn
Temps de cuisson : 30 mn

Ingrédients

• 2 petites tomates
• 2 cuillères à soupe de riz cuit