Le printemps est là et avec lui les dernières tendances vernis 2016

Bleu ciel, rose bubble gum, vert menthe à l’eau : les teintes pastels sont définitivement de la partie. Mais pas que. Des teintes plus vives comme le corail, le rouge ou le bleu marine donnent aussi le ton pour la saison. Voici toutes celles qu’on aura envie de porter.

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Anticellulite, peau fraîche, élixir de jeunesse… La tisane est-elle un vrai bon geste beauté ?

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L’eau micellaire, le produit de beauté devenu en l’espace de quelques années le nouveau geste démaquillage incontournable

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C’est quoi ? C’est pour qui ? Laquelle je choisis ? On fait le point.

L’eau micellaire c’est quoi ?

Avec les fesses et le ventre, les cuisses sont la partie du corps que la majorité des femmes aimeraient affiner et tonifier. Quels sports pratiquer, quels aliments privilégier et quels soins appliquer… Cinq règles d’or à suivre pour mincir des cuisses

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Pratiquer le bon sport

Lutter contre la cellulite. La natation et le vélo sont connus pour faire travailler les muscles des cuisses, mais on peut aussi combiner les deux en s’inscrivant à un cours d’aquabiking. Avis à celles qui souhaitent se débarrasser de leur cellulite, l’aquabiking a une action massante et drainante. Cette activité permet aussi d’améliorer la circulation sanguine et d’alléger les jambes lourdes.

Tendance healthy oblige, on ne compte plus les stars qui troquent leur mug de café pour siroter une tasse de tisane, prêtes à en faire autant ?

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Ne jurant que par la phytothérapie pour préserver leur capital jeunesse, les tisanes tiennent-elles vraiment leurs promesses diurétiques, drainantes ou amincissantes ? Le point avec une diététicienne nutritionniste.